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2011.10.28お弁当

2011.10.28お弁当

そぼろご飯
焼きそば
ブロッコリー
プチトマト


とっても荒いお弁当(^^;)
挽肉のそぼろ、粗く挽いた挽肉だからなのか
なんだか粒が大きい!
卵も強火で一気に炒ったので炒り卵状態。






昨日は某おされ~な街にお出かけした。
携帯に搭載されている万歩計機能を見てみたら
1万4千歩も歩いていた!
ウォーキング効果はいかに!!!
多分、疲労しか残らない気がする(^^;)
2011..28 弁当 comment0 trackback(-)

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kaz

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      ジョニー・デップ 
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