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積んでいるよ。。。

先日のママ友さんの後日談。
ぎっくり腰になって4日間寝込んだそうだ(>_<)
聞けば11キロ歩いて帰ったとか、1日に日中と夜間2回もジムに行く日があったり。
ぶっちゃけスポーツの依存症じゃないか。
彼女と私より親交の深いとあるマダムがいるのだが
マダムの話だと「十分に痩せたんだから体動かすの程々にしたら?」と忠告したそうだが
「もうちょっと頑張りたい。」って聞く耳持たず。
しかも「汗をかかないとすっきりしない。」とも言ってたそう。
年齢的に過度な運動をしちゃうと腰や膝に負担がかかって良くないって分かりそうなもんだけど。
懲りてくれればいいのにな。。。

そんな彼女の口癖が「私達まだまだ若いよね!」って(;'∀')
「自分が若いなんて全然思わないよ。お婆ちゃん世代からすれば若いかもしれないけど10代20代と同じと思ったら大間違い!」ってアタシャ~否定してたんだけどね(^-^;
腰・膝を痛めて普通に歩くのも辛いなんて老後は嫌どす!
コンドロイチンとお友達にはなりたくないわよ~(>_<)
2014..08 生活 comment0 trackback0

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