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ダイエット33日目

なんだかテンションの上がらない一日だった。
で、晩のおかず!

ぜんまい・さつま揚げ・つきコンニャクの煮物

田舎料理ですね~。
おばあちゃんの料理って感じ(^-^;
母の実家が新潟で、「ぜんまい」をよく送ってもらってました。
乾燥した物なんだけど、超高級品らしい。
乾燥ぜんまいの太いのだと100g1700円くらいするそうよ。
煮ると凄く柔らかくって・・・まぁ~輸入物とは別物って感じ。
コレは国産の水煮を使ったんですが、なかなか美味しかったです。
でも1パック400円くらいするのね(^-^;



私の夕食は主に昨日の残り物。
うるる酢
すいか
きのこ汁
たこ・きゅうり・ワカメの酢の物
ぜんまい・さつま揚げ・つきコンニャクの煮物


家族用にはチキンカツ
P1070338.jpg
鶏むね肉、だいたい230g1枚。
薄目にそぎ切りにして15個のチキンカツ。
我が家の男衆3人で食べてたけど2個余った。
1枚158円のむね肉だとおもうとコスパ良すぎwww

ツナとワカメのサラダ
P1070335.jpg
家族用なんで普通のオイル漬けのツナ缶。
私は酢の物を食べたんで食さず。


日曜夜に飲み食いして増えた体重、水曜朝に元に戻ったわw
あぁ~良かった( ̄▽ ̄;)
2014..09 ダイエット comment0 trackback0

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