whisper

旦那が夕飯いらないので楽ちんメニュー！

息子二人に「しらす丼」

釜揚げシラス・ごま・青ネギ・青しそ・海苔


厚切り牛タン

久々に生のレモンを買ってみた。
やっぱ○ッカレモンとは格段に違って美味しい。
牛タン、私もそこそこ食した( *´艸｀)


ハーブチキンのサラダ

ハーブチキン・トマト・ベビーリーフ・レタス
ハーブチキンに塩味が付いているしトマトをダイスにきったのでジューシ。
ドレッシングいらず。
牛タン用のレモンが余ってたんでギュっと絞って、これまた美味♡


大根とカニかまのサラダ

カニかま・大根・ブロッコリースプラウト
今日はサラダ２種ｗｗｗ
暑くて牛タンを焼く以外に火を使いたくなかったんだもん！
ノンオイルのごま香味ドレッシングと梅ドレッシングでモリモリ食した。


お昼に久々にオムライスを食べたのだ。
長男に作ったら1/3くらい残したんで、、、食べちゃおう！って(^-^;
牛タンをカットしたの５切れくらいと昼のオムライス。
これ食べたくらいで太るんだったらダイエット終わったら何を食べたらいいのやら。。。
精進料理？
明日増量してません様にｗｗｗ