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なんでだろう?

ここ3日くらいで、ストンストンと体重が落ちた。
まぁ~また増えたりもするんだろうけど。
3日間に共通しているのは西瓜とトウモロコシを食べた事。
確かに快腸(笑)でトウモロコシの食物繊維の力は絶大だ!って実感したw
よくダイエットしてると飢餓モードに入って痩せなくなると言われているが。
トウモロコシは炭水化物だから私のアホな脳が「あ!糖質はいりました~!」って認識して
飢餓モードが解除されたのか???
なんだか分からないけど一応便乗してみる(爆)
いつまでこの状態が続くものか・・・取りあえず西瓜とトウモロコシを今日も買ってこようっと!

西瓜とトウモロコシの食べ合わせって子供の頃、
お腹をこわすからやめろ!って言われてた。
消化が良くないトウモロコシと水分が多い西瓜。
このくらいハードな物じゃないとダイエット中って快腸にならないのかしらw
2014..20 ダイエット comment0 trackback0

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