2017 04123456789101112131415161718192021222324252627282930312017 06

ダイエット55日目

まるで朝ごはんのような晩御飯。

若菜混ぜ込みご飯・豚汁

私はお椀に豚汁1杯。


ハムエッグ・ウインナーソテー
P1070483.jpg
私はハムエッグだけ。


蒸し鶏
P1070480.jpg
むね肉1/3枚分くらいを練り梅を付けて食べた!美味しっ。


きゅうりの古漬け
P1070482.jpg
買ったものです(^-^;


朝~無脂肪プレーンヨーグルト

昼~牛肉のおろしポン酢(あまりもの)
   ほうれん草のお浸し(  〃   )
   茄子の煮びたし(  〃   )

間食~すいか

夜~うるる酢
豚汁
蒸し鶏
ハムエッグ
とうもろこし

夕飯食べすぎたかも(^-^;
2014..31 ダイエット comment0 trackback0

comment

post comment

  • comment
  • secret
  • 管理者にだけ表示を許可する

trackback

trackbackURL:http://marimo184.blog14.fc2.com/tb.php/2008-a0b05af5

プロフィール

kaz

Author:kaz
*性別 ♀
*家族構成 ♂♀♂♂
*生息地 東京
*趣味 読書・ゲーム・音楽
*生態 とてつもなくミーハー
*好きな人・物
      京極夏彦 
      スティーヴン・キング
      Abingdon boys school
      櫻井敦司
      ジョニー・デップ 
      アトラスのメガテン

アニメ・ゲーム・ロックバンドが好きなプチオタク主婦

kaz's Twtter

lovetenipuri~kazのツイッターです

ブクログ

MY FAVORITE
  ↑私のブクログ